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Let's walk with smile !

特定非営利活動法人ウィズ【ウィズ・スマイル・アルク・民堵】の最新情報お知らせブログ

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ARUKU.With.Smile !

Author:ARUKU.With.Smile !
特定非営利活動法人【ウィズ】のブログへようこそ!
茂原市~山武郡大網白里町のNPO法人【ウィズ】は
『地域と共に生きる』がモットーのアットホーム&
フレンドリーなケア関連施設です。
当ブログでは、ウィズの各施設
(With/Smile/ARUKU/民堵/じょい)の話題や、
新着情報・お知らせなど随時お届けしています。

NPO法人【ウィズ】の公式サイトは 
→ コチラ ← から、どうぞ!

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2016.04
21
Category : じょい
4月15日に、いちご狩りに行ってきました

車いすの方も大丈夫な所に行ったので、みんなで一緒に楽しむことができました(*’U`*)



珍しい「白いいちご」など色々な種類があって、お腹いっぱい食べました!!

P1000715.jpg

また来年も行きたいなぁー(*≧∪≦)
2016.04
21
Category : じょい
みんなで植えた「じょい桜」が4月上旬に開花しました\(^o^)/

P1000687.jpg

まだまだお花の数は少ないけど、これから年々大きく成長してくれると思います!

P1000692.jpg
2016.04
14
Category : With_ウィズ
4月10日に白子チューリップ祭りに行きました。
天気も良く、7万7千本の満開のチューリップが出迎えてくれました。
中学生の吹奏楽を聴いたり、出店を見て歩いたり、
春を満喫できました。



IMG_0585.jpg
 
 ヤッホー∠( ^ o ^ ┐)┐ ヨォ…

IMG_0586.jpg



2016.04
14
Category : ARUKU_アルク
4月となりが綺麗な季節ですね。

ということで・・・大多喜城までお花見に行ってきました(´艸`*)


大多喜城に行くために、まずかわいいムーミン列車に乗りました(*´ω`*)



列車の中から見える菜の花はとても綺麗(*^▽^*)
2_20160414164033e9e.jpg


途中、たけゆらの里に寄りお弁当タ~イム♪(*'ω'*)
3_201604141640344fe.jpg


そして、大多喜城を見ながら散歩し、楽しい時間をすごしました(*´▽`*)
DSCN0153.jpg

4.jpg
2016.04
14
Category : With_ウィズ
1泊旅行に行きました。
   ドイツ村のイルミネーションはとてもきれい(^-^)/でした。
             皆さん 感動 です!



IMG_0517.jpg

「大江戸温泉物語・君津の森」に宿泊しました。
   さざえの壺焼き絶品!でした。     ヤッター!

2016.04
14
Category : じょい
3月30日に茂原公園にお花見に行ってきました!

今回の参加者は、利用者14人+職員3人過去最多人数となりました(*^_^*)

満開には少し早かったですが気温は丁度良く、屋台で購入した物を食べたり、お散歩したり、思い思いの時間を過ごすことができました。




2016.04
12
with_04.jpg
 
あれよあれよという間に春めいてきた今日この頃ですが、
春の陽気って、ホントに気まぐれですよね。

体調管理には御用心、御用心!

 とは言え・・・。


寝ても、 寝ても、 寝倒しても、 とにかく眠ーいッ! 
 
( ̄■ ̄;)!? ・・・なんでだぁ~?!



この時期に、とにかくやたらと眠くなる・・・
その原因は、
「季節の移り変わりのせいで心身のコントロールが効かなくなるから」
だそうですが、アナタは大丈夫ですか?

春の眠気を撃退するには、こんな方法が有効なんだそうな。

◎ 朝の日光をしっかり浴びましょう!
     因みに、夕日では効果なし!太陽光ならOKじゃありません・・・。

◎ ビタミンB群を体内に摂り入れる
     豚肉、卵、バナナ、納豆などの食材が良いようですよ。

◎ チョコレートを食べる
     チョコレートで脳味噌覚醒~!But!食べ過ぎるはおデブ覚醒?

◎ 体を動かして、気持ちをリセット!
     あくびを我慢するより、立ち上がって
     思いっきり深呼吸しながら大きく伸びをする方が効果的!
     脳味噌に新鮮な空気を送り込みましょう。
 
 
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